こんばんは、愛を語るカウセラー（見習い）ikukaです。
コロナの変異種感染者が増えてきて大変な毎日ですが、女史や殿方の皆さまいかがお過ごしですか。
私は仕事で外を動き回る事が増えてきて朝早く家を出るので、SNS記事も早めの更新をと思っていたのですが、一昨日書いたのは深夜3時でした。
はやっ
起きたというより目が覚めただけですけどね！
最近、SNSで顔出しを控えているのですが（過去に出てるから意味無いっちゃ無いけど‼）
内心では、
「正直もう別に全面顔出しでいいし、波瀾万丈話を公開してもいいよ〜」となってます 笑
一つ受けているお堅い仕事の都合上、
「出さない方が良さそうだ」となっているだけで、個人的には別にいい訳です。
一般人が文春砲に狙われる訳でも無く、「むしろ勿体つけて何になる」と思ってるぐらいです・・・
こういう風になれた理由の裏には、『自己開示』がありました。
本日はこのお話を少しだけ。
自己開示はお弟子さん制度を受講して、取り組む気になった
お弟子さん制度で講座を受講してから、自分自身と向き合う課題が出されました。
ずっと自分自身を変えたくて『THE.自己開示』をやり始めたのですが、
SNSの文章や周囲の信頼してる人達に直接開示していく中で心の内を見せるのにも慣れ、
また妙に楽になってきたので、やはり心境に大きな変化があった様なんですね！
同性・異性の友人や知人に語って絆が深まり、以前より多くの人を心から信頼できるようになって安心感を得た気がするし、
孤独感を感じ難くなっていく感覚があります。
話す相手の優しさや心の広さに気付き、勇気づけてもらえるのは幸せなんですよね
自身はジェンダーでの区別は一切しないタイプなので、今後も信頼する人には色々な話をして、もっと深く分り合えたらいいなと思います。
過去、実は聞き役の方が数的には圧倒的に多かったので、結構な進化をしているかも知れません。
美味しいご飯と少し
のお酒
があれば尚良し
運悪くターゲットになった方は、「コロナが落ち着いてる時によろしくお願いしますね〜
」
・・・で、顔出しについてですが、
やっぱり今は出来なさそうなんですよね
「なんやねん、それ〜 笑」
今後SNSでは、ケーススタディ含め恋愛とかその他エグい内容にも入っていき（笑）、セクシャリティー
ネタにも大いに触れたい訳です。
自身の経験談もどこかでシレっと入れ込みたいんですが、仕事ではイメージを壊したりできずドン引きも避けたいので、今はタイミングじゃない気がするんですね。
様々なしがらみが無くなった際に一気にオープンという感じでしょうか
（やり過ぎが怖いけど
）
いや、それにしても「隠す」という行為は何にしろ疲れますね。
隠さない方が生き方としては、絶対に楽です
若い頃、惹かれた影のある人というのは、
自分の傷や弱さとか脆さを『隠す』行為を必死でしている人達だったのかも知れません。
なんか可哀想で生きづらそうで、助けたい女スイッチが入っていましたけど、こちらが疲弊していくだけなんですよね（笑）
振り返ると御膳立てばかりして、相手の精神が一切成長してない事に気づき、お母さんみたいになっちゃってる自分に驚いたりして、、、、
ずっと気づかず幸せなら問題ないけど、自分が精神的に成長し続けている場合はマズイ事になりますね。
今は『自己犠牲や共依存でも良い』という概念が無いので、自立の上で支え合うのがパートナーの最善の形という方がしっくりくるし理解できます。
『今、みなさんはどんな生き方をしていますか？』
苦しかったり悩みに囚われている場合、助けたいモードになっている方もぜひお気軽にお話ください。
自己開示のお手伝いをして、自分自身を深く知る作業の中で一緒に癒せたらと思います。
それでは、本日もお付き合い有難うございました。
カウンセラー界の壇蜜ことikukaでした。
皆さまの幸せを願っておりま～す。LOVE💖
